權(quán)威問答
功能性腸病可通過飲食調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、益生菌補(bǔ)充等方式治療。功能性腸病通常由胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群紊亂、精神心理因素等原因引起。
減少產(chǎn)氣食物攝入，如豆類、洋蔥等，增加膳食纖維補(bǔ)充，選擇燕麥、蘋果等低FODMAP食物，避免辛辣刺激飲食。
認(rèn)知行為療法有助于緩解焦慮抑郁情緒，腹式呼吸訓(xùn)練可改善自主神經(jīng)功能紊亂，必要時需進(jìn)行專業(yè)心理咨詢。
解痙藥如匹維溴銨可緩解腹痛，促動力藥如莫沙必利改善腹脹，止瀉藥如洛哌丁胺適用于腹瀉型患者，需遵醫(yī)囑使用。
雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑有助于調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，改善腸道屏障功能，建議選擇臨床驗證有效的菌株。
保持規(guī)律作息與適度運動，建立飲食日記記錄癥狀觸發(fā)因素，癥狀持續(xù)加重時應(yīng)及時就醫(yī)評估。
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