權(quán)威問答
陳舊性韌帶損傷可通過制動休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式促使痊愈，恢復(fù)時間通常需要數(shù)月至一年不等。
急性期后仍需限制患肢活動，避免重復(fù)損傷，使用支具或護具保護關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少韌帶二次牽拉。
熱敷和超聲波可改善局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力鍛煉能夠逐步恢復(fù)韌帶功能，應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下分階段進行。
非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解慢性炎癥，硫酸氨基葡萄糖等軟骨保護劑有助于韌帶修復(fù)，嚴重疼痛可短期使用曲馬多。
對于韌帶完全斷裂或關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者，需行韌帶重建術(shù)或修補術(shù)，術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
恢復(fù)期間建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，適量補充維生素C和蛋白質(zhì)促進組織修復(fù)，康復(fù)訓(xùn)練須遵循循序漸進原則。
.jpg)
