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腰間盤突出做完小針刀多久能恢復(fù)好
病情描述:
腰間盤突出做完小針刀多久能恢復(fù)好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    腰椎間盤突出癥進(jìn)行小針刀治療后一般需要1-4周恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到個(gè)體差異、術(shù)后護(hù)理、病變嚴(yán)重程度、康復(fù)鍛煉等因素的影響。

    1、個(gè)體差異

    年輕患者或基礎(chǔ)體質(zhì)較好者恢復(fù)較快，通常需1-2周；老年人或代謝較慢者可能需要3-4周。

    2、術(shù)后護(hù)理

    嚴(yán)格臥床休息24-48小時(shí)，避免過早負(fù)重活動，正確佩戴腰圍可縮短恢復(fù)期至2周內(nèi)。

    3、病變程度

    單純椎旁肌勞損患者1周即可緩解，合并神經(jīng)根粘連者需配合牽引等治療，恢復(fù)需3周左右。

    4、康復(fù)鍛煉

    術(shù)后1周開始循序漸進(jìn)的腰背肌功能訓(xùn)練，如五點(diǎn)支撐法、游泳等，可促進(jìn)組織修復(fù)。

    恢復(fù)期間避免久坐彎腰，睡硬板床，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D有助于軟組織修復(fù)，若超過4周未緩解需復(fù)查排除其他并發(fā)癥。

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