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吃緊急避孕藥后吃維c
病情描述:
吃緊急避孕藥后吃維c
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    服用緊急避孕藥后可以適量補充維生素C，維生素C不會影響避孕效果，但可能幫助緩解藥物引起的輕微不適。維生素C主要來源于柑橘類水果、獼猴桃、西藍花、草莓等食物，也可遵醫(yī)囑使用維生素C片、復合維生素、泡騰片或咀嚼片等藥物。

    一、食物

    1、柑橘類

    橙子、柚子等富含維生素C，有助于抗氧化，促進鐵吸收。

    2、獼猴桃

    維生素C含量高，適量食用可增強免疫力。

    3、西藍花

    煮熟后保留較多維生素C，同時含有膳食纖維。

    4、草莓

    酸甜可口，維生素C含量豐富，適合作為加餐。

    二、藥物

    1、維生素C片

    需在醫(yī)生指導下服用，避免長期大劑量使用。

    2、復合維生素

    含多種微量營養(yǎng)素，適合飲食不均衡者。

    3、泡騰片

    溶解后飲用，口感較好，注意控制每日攝入量。

    4、咀嚼片

    便于攜帶，服用方便，需避免與避孕藥同時服用。

    緊急避孕藥可能引起惡心、頭暈等反應，服藥后注意休息，避免劇烈運動，若出現(xiàn)嚴重不適需及時就醫(yī)。

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