權(quán)威問(wèn)答
來(lái)月經(jīng)期間可以適量喝綠豆湯，綠豆湯具有清熱解毒的功效，適合大多數(shù)人飲用，但要注意避免過(guò)量食用。
體質(zhì)偏寒的人群飲用綠豆湯可能導(dǎo)致痛經(jīng)加重，建議飲用前評(píng)估自身體質(zhì)。
存在消化不良等癥狀時(shí)，過(guò)量飲用綠豆湯可能引起腹瀉等不適。
正在服用中藥調(diào)理月經(jīng)的人群，建議咨詢醫(yī)師是否適宜飲用綠豆湯。
糖尿病患者飲用含糖綠豆湯需注意監(jiān)測(cè)血糖變化。
月經(jīng)期間建議清淡飲食，適量飲用常溫綠豆湯，腹部不適者可將綠豆湯加熱后飲用。
