權(quán)威問答
第一次來月經(jīng)前的征兆主要有乳房脹痛、小腹墜脹、情緒波動、分泌物增多等表現(xiàn)，建議家長幫助孩子做好心理準(zhǔn)備和衛(wèi)生護(hù)理。
乳房發(fā)育是青春期的早期表現(xiàn)，可能伴隨輕微脹痛或觸痛感，建議家長準(zhǔn)備合適內(nèi)衣并指導(dǎo)正確清潔方式。
子宮開始周期性變化會引起下腹悶脹感，家長可為孩子準(zhǔn)備暖水袋熱敷，避免劇烈運(yùn)動。
激素水平變化可能導(dǎo)致易怒或焦慮，家長需保持溝通耐心，幫助孩子理解這是正常生理現(xiàn)象。
陰道出現(xiàn)透明或白色分泌物是典型征兆，家長應(yīng)指導(dǎo)每日清洗會陰部并選擇純棉內(nèi)褲。
建議家長提前準(zhǔn)備衛(wèi)生用品，教導(dǎo)孩子記錄月經(jīng)周期，出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或異常出血需及時就醫(yī)。
