亚洲一区激情小说,午夜剧场成人免费久久精品,亚州一二三四五区

姨媽期間可以喝黑咖啡嗎

病情描述:

姨媽期間可以喝黑咖啡嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

姨媽期間可以適量飲用黑咖啡，但需注意攝入量及個人耐受性?？Х纫蚩赡芗又亟?jīng)期不適，建議每日不超過200毫克。
1、咖啡因影響
咖啡因可能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致焦慮或睡眠障礙，經(jīng)期激素變化可能放大這種反應(yīng)?？蛇x擇低咖啡因飲品替代。
2、胃腸刺激
咖啡因促進(jìn)胃酸分泌，經(jīng)期前列腺素升高易引發(fā)胃腸不適。伴隨腹痛者建議暫停飲用，改喝生姜茶緩解癥狀。
3、鐵吸收抑制
咖啡中的多酚類物質(zhì)會阻礙非血紅素鐵吸收，經(jīng)期失血期間需注意。建議與含鐵食物間隔2小時飲用。
4、個體差異
部分人對咖啡因敏感度較高，經(jīng)期飲用可能出現(xiàn)心悸或頭痛。建議觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)不適立即停用。
經(jīng)期飲食宜溫補(bǔ)，可搭配紅棗枸杞茶等暖宮飲品，保持充足休息。若痛經(jīng)嚴(yán)重或咖啡因不耐受明顯，建議咨詢婦科醫(yī)生。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

來月經(jīng)全身無力酸痛是怎么回事

來月經(jīng)全身無力酸痛，考慮與經(jīng)期綜合征、貧血、慢性婦科炎癥、感冒等原因有關(guān)。 1.經(jīng)期綜合征：進(jìn)入月經(jīng)期，體內(nèi)激素水平會發(fā)生很大變化，進(jìn)而導(dǎo)致乳房脹痛，部分人會出現(xiàn)渾身酸痛無力的現(xiàn)象，甚至伴有嚴(yán)重的腹瀉、情緒不穩(wěn)定等癥狀。 2.貧血：貧血患者氣血不足，來月經(jīng)會導(dǎo)致失血，從而使貧血癥狀進(jìn)一步加重，患者因此感覺全身無力和酸痛。如貧血過于嚴(yán)重，還會有面色蒼白、出冷汗、頭暈、心慌、手腳發(fā)麻等癥狀，月經(jīng)期身體乏力的表現(xiàn)尤為明顯。 3.慢性婦科炎癥：如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等，這些疾病在月經(jīng)期，病情癥狀容易加重，從而引起身體不適，可表現(xiàn)為渾身酸痛無力等。 4.感冒：月經(jīng)期間身體抵抗力較差，容易著涼感冒，甚至還會發(fā)燒，誘發(fā)全身不適，如酸痛、無力等。

3372次瀏覽

貧血的危害有哪些

貧血的危害主要體現(xiàn)于對人體其他器官和組織受到損傷，尤其是對皮膚粘膜、心臟、腦血管系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)損傷較為嚴(yán)重。

54457次瀏覽

地中海貧血會隔代遺傳嗎

地中海貧血可能隔代遺傳。地中海貧血是一種遺傳性溶血性貧血，主要由珠蛋白基因缺陷導(dǎo)致，遺傳模式為常染色體隱性遺傳。若父母雙方均為攜帶者，子女有概率患病或成為攜帶者；若僅一方為攜帶者，子女通常不發(fā)病但可能成為攜帶者。隔代遺傳...

54224次瀏覽

中度貧血如何食療呢

很多人對于輕中度的貧血都不以為然，并無大礙，但是如果不注意，很容易導(dǎo)致嚴(yán)重性貧血，到時候治療就更困難了。所以從中度開始就要采取措施引起重視了，可以進(jìn)行一些食療是行之有效的，雖然食補(bǔ)慢些，但安全系數(shù)要高。

25909次瀏覽

重度貧血有哪些類型

貧血不少人都會出現(xiàn)這種癥狀，一些不好好吃飯的人群也很容易貧血，那么對于貧血你的認(rèn)識可能還僅僅局限于貧血的人群都膚色偏白或者偏黃，看起來特別營養(yǎng)不良，實際上貧血是有很多種的，我們一起來認(rèn)識幾個比較嚴(yán)重的貧血種類?！　〖t細(xì)胞生成減少性貧血　　造血的原料缺乏，造血原料主要包括鐵、維生素 B12、葉酸、

27837次瀏覽

熱門醫(yī)生