權(quán)威問(wèn)答
生姜具有溫中散寒、止嘔解毒、促進(jìn)消化、緩解疼痛等功效，主要用于風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐、食欲不振、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀的輔助治療。
生姜性溫，能驅(qū)散體內(nèi)寒氣，改善因受涼引起的腹痛腹瀉?？膳c紅糖水煎服用，風(fēng)寒感冒初期可飲用姜湯發(fā)汗。
姜烯酚等成分能抑制胃腸蠕動(dòng)，緩解妊娠嘔吐和暈動(dòng)癥。乘車前含服姜片或飲用姜汁可預(yù)防嘔吐。
姜辣素刺激胃液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。餐后嚼食鮮姜片或飲用姜茶可幫助消化，改善食欲不振。
生姜提取物具有抗炎作用，外用姜油按摩可緩解關(guān)節(jié)炎疼痛，內(nèi)服對(duì)痛經(jīng)也有一定緩解效果。
建議根據(jù)體質(zhì)適量食用生姜，陰虛火旺者慎用，出現(xiàn)胃部灼熱感應(yīng)停止食用并咨詢醫(yī)生。
