權(quán)威問(wèn)答
手脫皮可能與維生素A缺乏、維生素B族缺乏、維生素C缺乏、維生素E缺乏有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食或遵醫(yī)囑補(bǔ)充相應(yīng)維生素改善癥狀。
維生素A缺乏可能導(dǎo)致皮膚干燥脫屑，日?？稍黾觿?dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜攝入，嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊。
維生素B2或B3缺乏易引發(fā)皮膚炎癥性脫皮，建議食用全谷物、雞蛋、牛奶等食物，必要時(shí)可服用復(fù)合維生素B片。
維生素C不足會(huì)影響膠原蛋白合成導(dǎo)致皮膚修復(fù)障礙，多吃柑橘類(lèi)水果、西藍(lán)花、鮮棗等，嚴(yán)重缺乏需口服維生素C片劑。
維生素E缺乏會(huì)降低皮膚屏障功能，可通過(guò)堅(jiān)果、植物油、菠菜等食物補(bǔ)充，或按醫(yī)囑使用維生素E膠丸。
長(zhǎng)期手部脫皮建議就醫(yī)檢查，排除真菌感染等病理性因素，日常避免接觸刺激性物質(zhì)并保持手部保濕護(hù)理。
