洗頭時(shí)大量脫發(fā)可能由季節(jié)性脫發(fā)、過度清潔、脂溢性脫發(fā)、休止期脫發(fā)等原因引起,可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
秋冬季節(jié)毛囊代謝加快導(dǎo)致脫發(fā)增多,無須特殊治療,建議減少洗頭頻率至每周2-3次,使用含生姜成分的溫和洗發(fā)水。
每日高頻次洗頭會(huì)破壞頭皮屏障,表現(xiàn)為頭發(fā)干枯易斷。改用氨基酸類洗發(fā)水,配合含角蛋白的護(hù)發(fā)素修復(fù)發(fā)絲。
與雄激素水平異常有關(guān),常伴頭皮油膩瘙癢??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片或螺內(nèi)酯片,配合酮康唑洗劑控油。
產(chǎn)后或重大疾病導(dǎo)致毛囊提前進(jìn)入休止期,表現(xiàn)為彌漫性脫發(fā)。建議口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,外用人參皂苷精華液刺激毛囊復(fù)蘇。
日常避免過度燙染,攝入富含維生素B族及鋅元素的食物如黑芝麻、核桃,若持續(xù)脫發(fā)超過三個(gè)月需就診皮膚科。