小舌頭發(fā)炎可通過保持口腔衛(wèi)生、局部冷敷、藥物治療、病因處理等方式緩解。小舌頭發(fā)炎通常由感染、過敏、機(jī)械刺激、胃酸反流等原因引起。
每日用溫鹽水漱口有助于減輕炎癥,避免辛辣刺激性食物,減少對懸雍垂的刺激。
含服冰塊或冷飲可暫時緩解腫脹疼痛,但需避免凍傷黏膜,兒童需在家長監(jiān)督下進(jìn)行。
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素,過敏反應(yīng)可用氯雷他定,疼痛明顯時可短期使用布洛芬。
胃酸反流需服用奧美拉唑,長期打鼾刺激需調(diào)整睡姿,反復(fù)發(fā)作者建議耳鼻喉科排查慢性炎癥或結(jié)構(gòu)異常。
癥狀持續(xù)超過3天或伴呼吸困難需及時就醫(yī),日常避免用力咳嗽或過度發(fā)聲,過敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離已知過敏原。