胸悶氣短上不來氣可通過調(diào)整呼吸姿勢、吸氧緩解、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀通常由情緒緊張、劇烈運動、支氣管哮喘、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因引起。
情緒緊張或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致暫時性呼吸困難,建議采取坐位前傾姿勢,緩慢深呼吸,放松肩頸肌肉,多數(shù)情況下數(shù)分鐘內(nèi)可緩解。
劇烈運動后或高原環(huán)境下出現(xiàn)癥狀時,可通過低流量吸氧改善缺氧狀態(tài),同時停止活動休息,觀察癥狀是否減輕。
支氣管哮喘發(fā)作時可能與氣道痙攣、炎癥反應(yīng)有關(guān),通常表現(xiàn)為喘息、咳嗽,可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德吸入劑、茶堿緩釋片等藥物。
冠狀動脈嚴重狹窄可能導(dǎo)致心肌缺血缺氧,通常伴隨胸痛、冷汗,需通過冠狀動脈造影評估是否需支架植入或搭橋手術(shù)。
日常應(yīng)避免吸煙及二手煙環(huán)境,保持適度運動,若癥狀反復(fù)出現(xiàn)或伴隨暈厥、胸痛需立即就醫(yī)。