寶寶黃疸曬太陽需選擇上午9-10點或下午4-5點,每次10-15分鐘,暴露四肢和背部皮膚,避免陽光直射眼睛,家長需密切觀察寶寶反應(yīng)。
建議在紫外線較弱的上午9-10點或下午4-5點進(jìn)行,避開正午強光時段,避免寶寶皮膚灼傷。
需充分暴露寶寶四肢和背部皮膚,裸曬效果更佳,但需注意腹部保暖并遮擋會陰部,家長需隨時調(diào)整衣物覆蓋。
單次日曬不超過15分鐘,每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次,家長需記錄累計時長,發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)紅或煩躁應(yīng)立即停止。
需使用遮光物保護(hù)寶寶眼睛和頭部,日光浴后及時補充水分,曬后皮膚可涂抹無刺激嬰兒潤膚霜。
如黃疸持續(xù)加重或伴隨嗜睡、拒奶等癥狀,家長需立即帶寶寶就醫(yī)檢查膽紅素水平,日??膳浜厢t(yī)生建議進(jìn)行藍(lán)光治療。