治療腱鞘炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉注射等方式緩解。腱鞘炎通常由過度勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病等因素引起。
減少患處活動,使用支具固定關(guān)節(jié),避免重復(fù)性動作加重炎癥。急性期可冰敷緩解腫脹疼痛。
超聲波、沖擊波等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解粘連。熱敷適用于慢性期僵硬癥狀。
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥,嚴(yán)重疼痛可短期使用對乙酰氨基酚。外用扶他林軟膏也有幫助。
頑固性疼痛可在醫(yī)生指導(dǎo)下注射糖皮質(zhì)激素與局麻藥混合液,但一年內(nèi)不宜超過3次。
日常注意保持正確姿勢,避免長時間重復(fù)動作,運動前充分熱身,必要時佩戴護(hù)具保護(hù)關(guān)節(jié)。