肚子屁多可能與飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等原因有關(guān),可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、服用益生菌、使用促胃腸動力藥等方式緩解。
進(jìn)食時(shí)吞入過多空氣會導(dǎo)致腹脹排氣增多,建議細(xì)嚼慢咽,避免邊吃邊說話。
豆類、洋蔥、紅薯等食物易在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣,可暫時(shí)減少此類食物攝入量。
可能與精神緊張、胃腸動力異常有關(guān),常伴腹脹腹痛,可使用多潘立酮、莫沙必利等促動力藥。
長期使用抗生素或感染可能導(dǎo)致菌群失衡,表現(xiàn)為排氣異常,可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌制劑。
日??身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣,若伴隨腹瀉、體重下降等癥狀建議及時(shí)消化科就診。