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感冒頭疼小妙招立馬止疼
病情描述:
感冒頭疼小妙招立馬止疼
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    感冒頭疼可通過熱敷太陽穴、按摩風(fēng)池穴、飲用姜茶、服用對乙酰氨基酚等方式緩解。感冒頭疼通常由病毒感染、鼻竇充血、體溫升高、睡眠不足等原因引起。

    1、熱敷太陽穴：

    用溫?zé)崦矸笥谔栄?0分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于鼻塞引起的反射性頭痛，避免溫度超過40度。

    2、按摩風(fēng)池穴：

    雙手拇指按壓枕骨下凹陷處，配合深呼吸。能緩解肌肉緊張型頭痛，注意力度以酸脹為度。

    3、飲用姜茶：

    新鮮姜片煮水加蜂蜜飲用，姜辣素可抑制前列腺素合成。適合受寒引發(fā)的頭痛，糖尿病患者慎用蜂蜜。

    4、藥物緩解：

    對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥可短期使用。需注意藥物可能引起胃腸不適等副作用。

    保持每天2000毫升溫水?dāng)z入，頭痛持續(xù)超過三天或伴隨嘔吐需及時就醫(yī)，避免自行長期服用止痛藥物。

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