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雙腿膝蓋骨質(zhì)增生可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)磨損、炎癥刺激、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

1、生活干預(yù)

減少爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)，體重超標(biāo)者需減重，日?？蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)。

2、物理治療

超短波、紅外線(xiàn)等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，脈沖電磁場(chǎng)治療有助于緩解疼痛，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥，硫酸氨基葡萄糖膠囊?guī)椭迯?fù)軟骨，疼痛嚴(yán)重時(shí)短期使用鹽酸曲馬多片。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)適用于游離體清除，嚴(yán)重骨性關(guān)節(jié)炎患者需考慮人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，手術(shù)適應(yīng)證需嚴(yán)格評(píng)估。

建議日常補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，注意關(guān)節(jié)保暖避免受涼，癥狀加重時(shí)及時(shí)到骨科或風(fēng)濕免疫科就診評(píng)估。