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膝關(guān)節(jié)響又痛可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)彈響疼痛通常由軟骨磨損、半月板損傷、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動(dòng)

減少跑跳爬樓梯等負(fù)重活動(dòng)，使用護(hù)膝或支具穩(wěn)定關(guān)節(jié)。急性期可冰敷15分鐘緩解腫痛，每日重復(fù)進(jìn)行。

2、物理治療

超聲波與低頻電刺激可促進(jìn)局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)能改善活動(dòng)受限。建議每周進(jìn)行3次膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練。

3、藥物治療

口服塞來昔布膠囊緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉潤滑關(guān)節(jié)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下半月板修整術(shù)適用于撕裂傷，人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)用于終末期骨關(guān)節(jié)炎。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

日常避免久蹲久跪，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，游泳等水中運(yùn)動(dòng)有助于膝關(guān)節(jié)康復(fù)。