權(quán)威問答
治療頸椎問題可通過改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。頸椎問題通常由長期姿勢不良、頸椎退行性變、頸椎間盤突出、頸椎外傷等原因引起。
避免長時間低頭或保持同一姿勢，適當(dāng)調(diào)整工作臺高度，使用符合人體工學(xué)的座椅和枕頭。
通過熱敷、冷敷、牽引、按摩等方式緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。
可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布，肌肉松弛劑如甲氧氯普胺，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等緩解癥狀。
對于嚴(yán)重頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等病例，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方式。
日常生活中注意頸部保暖，避免受涼，適當(dāng)進(jìn)行頸部保健操鍛煉，癥狀加重時及時就醫(yī)。
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