權(quán)威問答
膝蓋一彎就疼可能與運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥、半月板損傷等原因有關(guān)，可通過休息制動、鎮(zhèn)痛藥物、物理治療、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式緩解。
劇烈運(yùn)動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶拉傷。建議暫停運(yùn)動并冰敷患處，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、云南白藥氣霧劑等藥物緩解疼痛腫脹。
關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā)的無菌性炎癥，多見于中老年人。疼痛常伴隨關(guān)節(jié)僵硬和活動彈響，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等改善關(guān)節(jié)功能。
髕骨關(guān)節(jié)面軟骨磨損導(dǎo)致屈膝疼痛，與長期蹲跪或體位不當(dāng)有關(guān)。表現(xiàn)為上下樓梯痛感加重，可通過微波理療、股四頭肌鍛煉緩解，嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)腔注射治療。
膝關(guān)節(jié)扭傷或退變可能導(dǎo)致半月板撕裂，典型癥狀為關(guān)節(jié)交鎖和屈伸受限。保守治療無效時(shí)可考慮關(guān)節(jié)鏡下半月板修整術(shù)或部分切除術(shù)。
日常應(yīng)注意控制體重，避免爬山爬樓等負(fù)重活動，可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動，疼痛持續(xù)超過兩周建議盡早就醫(yī)檢查。
