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眼睛有眼袋有哪些消除方法

病情描述:

眼睛有眼袋有哪些消除方法

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

高峰副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

眼袋可通過冷敷、調(diào)整睡眠、局部按摩、醫(yī)美治療等方式消除。眼袋通常由熬夜、衰老、遺傳、局部循環(huán)不良等原因引起。
1、冷敷
冷敷能收縮血管減輕水腫，適合短期緩解。用冷藏茶包或冰毛巾敷眼10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。
2、調(diào)整睡眠
保證7-8小時(shí)睡眠并抬高枕頭，減少體液積聚。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)加重眼周皮膚松弛。
3、局部按摩
用無名指從內(nèi)向外輕壓眶骨，促進(jìn)淋巴回流。配合含咖啡因眼霜效果更佳。
4、醫(yī)美治療
頑固性眼袋可考慮激光溶脂或內(nèi)切眼袋手術(shù)。需由整形外科醫(yī)生評(píng)估皮膚松弛程度。
日常避免高鹽飲食和揉眼，可適量補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白，嚴(yán)重者建議至眼科或整形科就診。

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