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止咳可通過(guò)生活調(diào)節(jié)、藥物治療、物理療法、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解?？人钥赡苡?a href="http://www.028tfnet.cn/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、慢性支氣管炎等因素引起。

1、生活調(diào)節(jié)

保持室內(nèi)濕度，避免冷空氣刺激，飲用溫蜂蜜水或梨湯潤(rùn)喉，減少辛辣食物攝入。

2、藥物治療

右美沙芬抑制咳嗽中樞，苯丙哌林緩解刺激性干咳，愈創(chuàng)甘油醚稀釋痰液，需遵醫(yī)囑使用。

3、物理療法

蒸汽吸入幫助稀釋分泌物，背部叩擊促進(jìn)排痰，但避免用力過(guò)猛導(dǎo)致黏膜損傷。

4、中醫(yī)調(diào)理

川貝燉梨潤(rùn)肺止咳，枇杷膏緩解咽干，針灸天突穴可減輕氣道痙攣，需專業(yè)醫(yī)師操作。

若咳嗽持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、咯血等癥狀，應(yīng)及時(shí)排查肺炎、結(jié)核等疾病，避免自行長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)咳藥。