頭往后仰時(shí)脖子后面疼痛可能由肌肉勞損、頸椎退行性變、頸椎病、頸肌筋膜炎等原因引起。
長時(shí)間低頭或姿勢不良導(dǎo)致頸后肌群過度緊張,表現(xiàn)為局部酸痛??赏ㄟ^熱敷、按摩及適當(dāng)休息緩解,無須藥物干預(yù)。
椎間盤水分流失或骨質(zhì)增生刺激周圍組織,多伴隨頸部僵硬感。建議減少低頭動(dòng)作,遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
神經(jīng)根受壓可能導(dǎo)致放射性疼痛,常伴有上肢麻木。需通過頸椎牽引或使用甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物改善癥狀。
寒冷或慢性勞損引發(fā)無菌性炎癥,疼痛呈鈍痛或刺痛??蓢L試紅外線理療,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用洛索洛芬鈉片、鹽酸乙哌立松片。
日常注意避免久坐低頭,適度進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)選擇高度適宜的枕頭,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)肢體無力需及時(shí)就醫(yī)。