來例假肛門墜脹可能與盆腔充血、內(nèi)分泌變化、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎性疾病等原因引起,可通過熱敷、藥物干預(yù)、生活習(xí)慣調(diào)整等方式緩解。
月經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張導(dǎo)致充血,壓迫直腸引發(fā)墜脹感。建議避免久坐,適當(dāng)進(jìn)行溫和運動促進(jìn)血液循環(huán)。
前列腺素分泌增加可能刺激腸道平滑肌收縮。熱敷下腹部有助于緩解不適,嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生或雙氯芬酸鈉等藥物。
異位內(nèi)膜種植在直腸周圍可能引起肛門墜脹,常伴隨痛經(jīng)、性交痛。治療方案包括口服避孕藥、孕三烯酮、GnRH激動劑等藥物控制病灶。
慢性盆腔炎癥可能造成直腸周圍粘連,表現(xiàn)為周期性肛門不適。需通過氧氟沙星、多西環(huán)素、甲硝唑等抗生素聯(lián)合治療。
經(jīng)期注意保持會陰清潔,避免辛辣飲食及負(fù)重活動,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)非經(jīng)期出血應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。