權(quán)威問答
安全期計(jì)算器通過記錄月經(jīng)周期預(yù)測排卵期，推算安全期主要有日歷法、基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液法、癥狀體溫聯(lián)合法。
根據(jù)過去6-12個(gè)月經(jīng)周期數(shù)據(jù)，推算排卵日在下次月經(jīng)前14天左右，避開排卵前后5天作為危險(xiǎn)期。
每日晨起測量靜息體溫，排卵后體溫上升0.3-0.5℃并持續(xù)至月經(jīng)前，高溫相第4天起為安全期。
觀察陰道分泌物變化，蛋清狀拉絲黏液消失后3天進(jìn)入安全期，需結(jié)合其他方法驗(yàn)證。
綜合日歷推算、體溫曲線與宮頸黏液變化交叉驗(yàn)證，提高安全期判斷準(zhǔn)確率，但仍有避孕失敗風(fēng)險(xiǎn)。
安全期計(jì)算存在個(gè)體差異和意外排卵可能，建議配合避孕套等屏障法使用，月經(jīng)不規(guī)律者需咨詢婦科醫(yī)生。
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