腰椎間盤膨出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療,通常由長期勞損、外傷、脊柱退行性變、先天發(fā)育異常等原因引起。
急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床配合腰椎墊維持生理曲度,避免久坐久站及彎腰動作。
超短波治療可促進局部血液循環(huán),牽引治療能減輕椎間盤壓力,中藥熏蒸有助于緩解肌肉痙攣。
可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨,疼痛劇烈時可短期使用氫化可的松注射液封閉治療。
經(jīng)保守治療無效者可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或微創(chuàng)椎間盤切除術(shù),巨大突出伴馬尾神經(jīng)受壓需行椎板切除減壓術(shù)。
平時應(yīng)加強腰背肌功能鍛煉,避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作,體重超標者需控制體重減輕腰椎負荷。