左胳膊上臂疼可能由肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病、肱二頭肌肌腱炎等原因引起,可通過休息理療、抗炎藥物、康復(fù)訓(xùn)練、局部封閉注射等方式治療。
運動過度或搬抬重物可能導(dǎo)致肌肉纖維撕裂,表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期應(yīng)冰敷制動,慢性期可熱敷配合雙氯芬酸鈉凝膠外用。
肩關(guān)節(jié)囊粘連可能因勞損或退變導(dǎo)致,疼痛夜間加劇伴活動受限。早期可口服塞來昔布膠囊配合爬墻訓(xùn)練,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)腔注射治療。
神經(jīng)根受壓可能與椎間盤突出有關(guān),出現(xiàn)放射性疼痛伴手指麻木??赏ㄟ^頸椎牽引緩解,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),必要時行微創(chuàng)手術(shù)。
反復(fù)投擲動作可能引發(fā)肌腱退變,表現(xiàn)為屈肘時特定點疼痛。建議減少手臂負重,局部注射利多卡因合劑,口服洛索洛芬鈉片消炎。
避免提重物及過度使用患肢,疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形需及時骨科就診,必要時完善肌電圖或核磁共振檢查明確病因。