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甲減可通過(guò)左甲狀腺素鈉替代治療、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、定期復(fù)查等方式治療。甲減通常由甲狀腺自身免疫損傷、碘攝入不足、甲狀腺手術(shù)或放射治療、垂體或下丘腦病變等原因引起。

1、左甲狀腺素鈉替代治療

甲減患者需終身服用左甲狀腺素鈉，常用藥物包括優(yōu)甲樂(lè)、雷替斯、加衡。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，醫(yī)生會(huì)根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果調(diào)整劑量。

2、飲食調(diào)節(jié)

適當(dāng)增加海帶、紫菜等富碘食物，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。貧血患者可補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、紅棗等富含鐵元素食物，注意避免十字花科蔬菜過(guò)量攝入。

3、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，注意保暖避免受涼。運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)控制在30分鐘內(nèi)，出現(xiàn)心慌氣促應(yīng)立即停止。

4、定期復(fù)查

初期每月復(fù)查甲狀腺功能，穩(wěn)定后每3-6個(gè)月復(fù)查。需同時(shí)監(jiān)測(cè)血脂、心肌酶譜，警惕粘液性水腫昏迷等嚴(yán)重并發(fā)癥。

甲減患者應(yīng)保持規(guī)律作息，冬季注意防寒保暖，出現(xiàn)嗜睡、水腫加重等異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。