肺輕微炎癥可通過多飲水、適當(dāng)休息、藥物治療、物理療法等方式緩解。肺輕微炎癥通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、免疫力下降等原因引起。
每日保持充足水分?jǐn)z入有助于稀釋呼吸道分泌物,促進(jìn)痰液排出。建議飲用溫開水或淡鹽水,避免含糖飲料刺激黏膜。
保證每日7-8小時睡眠,避免過度勞累。臥床時可抬高床頭30度,減少平臥時呼吸道分泌物積聚。
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛、左氧氟沙星等抗生素。病毒感染以對癥治療為主,可選用布洛芬、對乙酰氨基酚緩解癥狀。
蒸汽吸入可濕潤氣道,每日2-3次。輕拍背部幫助排痰,注意力度適中,避開脊柱區(qū)域。
恢復(fù)期間避免吸煙及接觸冷空氣,飲食宜清淡富含維生素C,若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī)。