權(quán)威問(wèn)答
血氧低可通過(guò)吸氧治療、調(diào)整體位、治療原發(fā)疾病、改善生活方式等方式恢復(fù)。血氧低通常由高原反應(yīng)、慢性阻塞性肺疾病、貧血、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起。
急性血氧低需立即通過(guò)鼻導(dǎo)管或面罩吸氧，慢性患者可遵醫(yī)囑使用制氧機(jī)。適用于肺炎、心力衰竭等導(dǎo)致的低氧血癥。
采用半臥位或俯臥位改善通氣，尤其對(duì)慢性阻塞性肺疾病患者有效?？膳浜细故胶粑?xùn)練增強(qiáng)膈肌運(yùn)動(dòng)。
貧血患者需補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等，睡眠呼吸暫停需使用持續(xù)正壓通氣治療。需針對(duì)不同病因進(jìn)行針對(duì)性治療。
戒煙限酒，控制體重，避免過(guò)度勞累。適度有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳可提升心肺功能。
建議定期監(jiān)測(cè)血氧飽和度，出現(xiàn)持續(xù)低于90%或伴隨意識(shí)改變需立即就醫(yī)。日常可進(jìn)行呼吸肌訓(xùn)練，保持環(huán)境空氣流通。
