痘印可通過(guò)外用藥物、醫(yī)美治療、日常護(hù)理及飲食調(diào)理等方式改善。常見(jiàn)方法有維A酸類藥膏、果酸煥膚、防曬保濕及補(bǔ)充維生素C。
維A酸乳膏可促進(jìn)表皮更新,氫醌乳膏抑制黑色素沉積,多磺酸粘多糖軟膏幫助修復(fù)皮膚屏障。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免刺激。
光子嫩膚通過(guò)光熱作用淡化色素,點(diǎn)陣激光刺激膠原重塑。治療前需評(píng)估皮膚狀態(tài),術(shù)后需嚴(yán)格防曬。
每日使用SPF30以上防曬霜,配合含煙酰胺的護(hù)膚品減少色素轉(zhuǎn)移。避免擠壓痘痘,溫和清潔防止炎癥加重。
多攝入富含維生素C的柑橘類水果、獼猴桃,補(bǔ)充鋅元素促進(jìn)傷口愈合。限制高糖高脂飲食,減少皮脂分泌。
新生紅色痘印以抗炎修復(fù)為主,陳舊褐色痘印需聯(lián)合淡斑治療。持續(xù)3個(gè)月未改善建議皮膚科就診。