權(quán)威問(wèn)答
肚子脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
過(guò)量進(jìn)食產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等可能導(dǎo)致腹脹，建議減少此類食物攝入，增加膳食纖維豐富的蔬菜水果。
精神壓力或作息不規(guī)律可引發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為餐后飽脹，可通過(guò)規(guī)律作息、腹部按摩改善癥狀。
可能與幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期用藥有關(guān)，常伴上腹隱痛，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
腸道敏感性增高導(dǎo)致腹脹腹瀉交替出現(xiàn)，可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，可用匹維溴銨、蒙脫石散、雙歧桿菌調(diào)節(jié)。
日常注意細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，持續(xù)腹脹超過(guò)兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。
