權(quán)威問(wèn)答
膝蓋上下樓梯疼痛走平地沒(méi)事可能由髕骨軟化癥、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。
髕骨與股骨關(guān)節(jié)面摩擦導(dǎo)致軟骨磨損，表現(xiàn)為上下樓梯時(shí)膝蓋前方刺痛。建議減少爬樓梯次數(shù)，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、玻璃酸鈉注射液等藥物。
膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可能導(dǎo)致半月板撕裂，上下樓梯時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響和卡頓感。急性期需支具固定，可考慮口服塞來(lái)昔布膠囊、外用氟比洛芬凝膠貼膏，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
關(guān)節(jié)退變引發(fā)骨質(zhì)增生和滑膜炎癥，晨起僵硬且樓梯負(fù)重時(shí)疼痛加劇。日?？刂企w重減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，醫(yī)生可能推薦鹽酸 glucosamine、骨肽注射液配合微波理療。
滑膜組織充血水腫導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔積液，活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)悶脹感。急性期需冰敷制動(dòng)，可注射醋酸潑尼松龍緩解炎癥，慢性期配合超短波治療促進(jìn)積液吸收。
日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬山或深蹲等動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過(guò)兩周應(yīng)及時(shí)進(jìn)行核磁共振檢查明確病因。
