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雄性激素過多可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生癥等原因引起，可通過藥物調(diào)節(jié)、生活方式干預(yù)、手術(shù)治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因基因突變導(dǎo)致雄激素合成或代謝異常，表現(xiàn)為體毛增多、痤瘡加重。治療需結(jié)合基因檢測，藥物可選螺內(nèi)酯、氟他胺、非那雄胺。

2、不良生活習(xí)慣

長期熬夜、高糖飲食會干擾內(nèi)分泌平衡，引發(fā)暫時性雄激素升高。建議調(diào)整作息至23點前入睡，減少精制糖攝入，無須藥物干預(yù)。

3、多囊卵巢綜合征

可能與胰島素抵抗、下丘腦功能紊亂有關(guān)，常見月經(jīng)稀發(fā)和痤瘡。治療采用二甲雙胍改善代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素水平。

4、腎上腺皮質(zhì)增生癥

因21-羥化酶缺陷導(dǎo)致雄激素過度分泌，伴隨血壓升高和男性化體征。需長期服用氫化可的松替代治療，嚴(yán)重者需腎上腺切除術(shù)。

日常保持低升糖指數(shù)飲食，每周進行抗阻訓(xùn)練幫助改善胰島素敏感性，出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)或月經(jīng)紊亂時應(yīng)及時就診內(nèi)分泌科。