飯后胃脹可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
進食過快、過量或食用產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致胃脹,建議細嚼慢咽、少食多餐,避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物。
胃腸蠕動異常或菌群失調(diào)可引發(fā)腹脹,可嘗試腹部按摩或適量運動促進消化,必要時可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。
幽門螺桿菌感染或長期刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥,常伴反酸、隱痛,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物保護胃黏膜。
胃酸分泌異?;蝠つし烙鶛C制受損可形成潰瘍,多表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛,需規(guī)范使用艾司奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、替普瑞酮等藥物進行治療。
持續(xù)胃脹建議完善胃鏡檢查,日常注意規(guī)律飲食,避免辛辣刺激食物,餐后適當散步有助于胃腸蠕動。