權(quán)威問(wèn)答
陰莖勃起硬度不足可通過(guò)生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療等方式改善。勃起功能障礙可能與心理壓力、血管病變、激素水平異常、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)。
戒煙限酒，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，控制體重超標(biāo)。減少高脂飲食，增加深海魚類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物攝入。
伴侶共同參與治療緩解焦慮，通過(guò)認(rèn)知行為療法改善錯(cuò)誤性觀念。長(zhǎng)期精神緊張者需進(jìn)行專業(yè)心理咨詢。
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非可改善血流灌注。雄激素替代治療適用于睪酮缺乏者。前列地爾尿道栓劑可作為局部用藥選擇。
真空負(fù)壓裝置通過(guò)機(jī)械性負(fù)壓促進(jìn)充血，低強(qiáng)度沖擊波治療可促進(jìn)血管新生。嚴(yán)重病例可考慮陰莖假體植入手術(shù)。
建議就診泌尿外科或男科進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估，避免自行用藥。保持適度有氧運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠有助于改善血管內(nèi)皮功能。
