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同房過程中勃起功能障礙可能由心理壓力、疲勞、血管性因素、激素水平異常等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療等方式改善。

1、心理壓力

焦慮或緊張可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，抑制勃起功能。建議通過伴侶溝通緩解壓力，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生?？勺襻t(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

2、身體疲勞

過度勞累會(huì)降低睪酮分泌，影響勃起硬度。需保證充足睡眠并避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。伴隨晨勃減少時(shí)可檢測(cè)睪酮水平。

3、血管病變

動(dòng)脈硬化或高血壓可能導(dǎo)致陰莖供血不足。常見于吸煙、糖尿病患者，表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)后勃起改善。需控制基礎(chǔ)疾病，可使用前列地爾血管活性藥物。

4、激素失衡

低睪酮或甲狀腺功能異常會(huì)直接影響性功能。伴隨性欲減退、體脂增加等癥狀時(shí)，需檢測(cè)激素水平后補(bǔ)充睪酮或調(diào)節(jié)甲狀腺功能。

建議避免過度飲酒，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，伴侶共同參與治療有助于改善癥狀。若持續(xù)出現(xiàn)需到男科或內(nèi)分泌科就診排查器質(zhì)性疾病。