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月經(jīng)呈黑色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，通常與經(jīng)血滯留時(shí)間較長(zhǎng)或病理因素有關(guān)。

1. 經(jīng)血氧化

經(jīng)血接觸空氣氧化變黑屬正?，F(xiàn)象，多見(jiàn)于月經(jīng)初期或末期流量較少時(shí)，無(wú)須特殊處理，保持外陰清潔即可。

2. 宮寒

中醫(yī)認(rèn)為寒凝血瘀可導(dǎo)致經(jīng)色發(fā)暗，伴隨痛經(jīng)、血塊增多，可通過(guò)熱敷腹部、飲用姜茶緩解，避免生冷飲食。

3. 內(nèi)分泌失調(diào)

多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)導(dǎo)致激素紊亂，經(jīng)血顏色加深并伴有周期異常，需檢查性激素六項(xiàng)，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。

4. 子宮內(nèi)膜異位癥

病灶導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢而氧化變黑，常合并嚴(yán)重痛經(jīng)，需通過(guò)超聲確診，可選用布洛芬緩釋膠囊、屈螺酮炔雌醇片、亮丙瑞林注射液等藥物或手術(shù)治療。

日常注意腹部保暖，適量飲用紅糖水或玫瑰花茶，若持續(xù)3個(gè)月以上經(jīng)色異常或伴隨劇烈腹痛，建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。