女性盆骨一側(cè)比另一側(cè)突出可能與脊柱側(cè)彎、骨盆傾斜、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、肌肉失衡等因素有關(guān)。
脊柱側(cè)彎會導致骨盆不對稱,表現(xiàn)為一側(cè)盆骨突出。輕度可通過物理治療矯正,嚴重者需手術(shù)干預(yù)。
長期不良姿勢或下肢長度差異可引起骨盆傾斜,表現(xiàn)為盆骨不對稱??赏ㄟ^矯形鞋墊和康復訓練改善。
先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良可能導致骨盆不對稱突出,兒童期可通過支具矯正,成人嚴重者需手術(shù)治療。
核心肌群或臀部肌肉力量不平衡會導致骨盆偏移,表現(xiàn)為一側(cè)突出??赏ㄟ^針對性運動訓練恢復平衡。
建議避免單側(cè)負重,保持正確坐姿站姿,適當進行游泳、瑜伽等對稱性運動,若持續(xù)不對稱應(yīng)及時就醫(yī)評估。