月經(jīng)有血塊可通過調整生活習慣、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式改善。月經(jīng)血塊通常由激素波動、子宮收縮異常、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起。
避免久坐或過度勞累,適當運動促進盆腔血液循環(huán),經(jīng)期注意腹部保暖,減少生冷飲食攝入。
可能與黃體功能不足、凝血功能異常等因素有關,通常表現(xiàn)為經(jīng)量增多、痛經(jīng)等癥狀。可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、氨甲環(huán)酸片、血府逐瘀膠囊等藥物。
氣血瘀滯型可選用益母草顆粒,宮寒型適用艾附暖宮丸,需經(jīng)中醫(yī)辨證后服用中成藥或湯劑。
可能與子宮肌瘤、子宮內膜息肉等因素有關,通常伴隨經(jīng)期延長、貧血等癥狀。黏膜下肌瘤可選擇宮腔鏡切除術,多發(fā)肌瘤需行子宮肌瘤剔除術。
日??蛇m量食用紅棗、豬肝等補血食物,避免劇烈運動,若血塊持續(xù)增多或伴有嚴重痛經(jīng)應及時就醫(yī)。