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嘴起泡可通過(guò)局部冷敷、藥物涂抹、保持口腔衛(wèi)生、避免刺激等方式緩解。嘴起泡通常由病毒感染、口腔潰瘍、過(guò)敏反應(yīng)、機(jī)械損傷等原因引起。

1、局部冷敷

用干凈毛巾包裹冰塊敷于患處，每次5分鐘，每日重復(fù)多次。冷敷能減輕腫脹疼痛，適合機(jī)械損傷或燙傷導(dǎo)致的水泡。

2、藥物涂抹

可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、曲安奈德口腔軟膏。病毒感染性水泡需配合抗病毒藥物，過(guò)敏反應(yīng)需聯(lián)合抗組胺藥。

3、保持衛(wèi)生

每日用生理鹽水漱口3次，避免細(xì)菌感染?？谇粷兓颊呖墒褂煤嗫ㄒ虻氖谒徑馓弁?，同時(shí)補(bǔ)充維生素B族。

4、避免刺激

忌食辛辣、過(guò)燙食物及酸性水果。唇皰疹患者應(yīng)避免用手抓撓，防止病毒擴(kuò)散。過(guò)敏體質(zhì)者需停用可疑致敏物品。

飲食宜清淡，多食用獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，避免共用餐具。若水泡持續(xù)擴(kuò)大或伴發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就診排查帶狀皰疹等疾病。