脂溢性皮炎患者需注意皮膚清潔、避免刺激、調(diào)整飲食、規(guī)范用藥。護(hù)理重點(diǎn)包括控制皮脂分泌、減少誘發(fā)因素、緩解癥狀、預(yù)防復(fù)發(fā)。
使用溫和無皂基潔面產(chǎn)品,水溫不宜過高,避免過度揉搓。頭皮部位可選用含吡啶硫酮鋅或酮康唑的藥用洗劑,每周使用2-3次。
忌抓撓患處,減少染發(fā)劑、發(fā)膠等化學(xué)制品接觸。選擇純棉透氣衣物,避免羊毛等易致敏材質(zhì)摩擦皮膚。
限制高糖高脂食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。可食用三文魚、核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物。
急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥,頑固病例需口服伊曲康唑或特比萘芬等抗真菌藥物。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和精神緊張,外出時(shí)做好物理防曬。癥狀加重或繼發(fā)感染時(shí)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。