口臭特別厲害可通過(guò)調(diào)整口腔衛(wèi)生、改善飲食習(xí)慣、治療口腔疾病、排查全身性疾病等方式緩解??诔敉ǔS煽谇磺鍧嵅蛔?、食物殘留、牙齦炎、胃腸功能紊亂等原因引起。
刷牙不徹底或牙線使用不足會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)生異味。建議每日刷牙兩次,使用牙線清潔牙縫,配合漱口水減少細(xì)菌滋生。
攝入大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物或長(zhǎng)期空腹可能引發(fā)暫時(shí)性口臭。增加飲水頻率,適量咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。
牙齦炎或齲齒可能伴隨牙齦出血、牙齒敏感。需進(jìn)行專業(yè)潔治,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑片、西吡氯銨含片等藥物控制感染。
胃炎或糖尿病等可能引發(fā)口臭并伴有腹痛、多尿。建議完善胃鏡或血糖檢測(cè),確診后可選用奧美拉唑、阿卡波糖、二甲雙胍等藥物治療原發(fā)病。
日常可食用酸奶、蘋果、綠茶、薄荷等清新口氣的食物,避免吸煙飲酒,持續(xù)口臭需盡早就醫(yī)明確病因。