權(quán)威問答
胳膊伸直時胳膊肘疼可能由肌肉勞損、肌腱炎、肘關(guān)節(jié)滑膜炎、肱骨外上髁炎等原因引起，可通過休息、藥物治療、物理治療、局部封閉等方式緩解。
長時間重復(fù)性動作或過度用力可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為肘部酸痛。建議減少手臂活動，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
肌腱反復(fù)摩擦引發(fā)炎癥，常見于頻繁使用手臂的人群。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬凝膠貼膏、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。
可能與關(guān)節(jié)退變或外傷有關(guān)，通常伴隨關(guān)節(jié)腫脹。可采用超聲波治療，嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)腔穿刺抽液。
俗稱網(wǎng)球肘，因前臂伸肌群過度使用導(dǎo)致，疼痛可放射至前臂。急性期需制動，可嘗試沖擊波治療。
日常應(yīng)避免提重物，運動前做好熱身，若疼痛持續(xù)超過兩周或伴有關(guān)節(jié)活動受限應(yīng)及時就醫(yī)。
