突然背痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等原因引起,可通過休息、物理治療、藥物緩解、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
過度運動或突然用力可能導(dǎo)致背部肌肉拉傷,表現(xiàn)為局部酸痛和活動受限。建議熱敷緩解疼痛,避免劇烈運動,必要時使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。
長時間保持錯誤坐姿或睡姿可能引發(fā)背部肌肉緊張。調(diào)整坐姿、使用符合人體工學(xué)的座椅有助于緩解癥狀,疼痛明顯時可短期服用對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片、美洛昔康片。
可能與長期負(fù)重或退行性變有關(guān),常伴隨下肢麻木。需通過MRI確診,輕癥可采用牽引治療,嚴(yán)重時需椎間盤切除術(shù)或椎間融合術(shù)。
多見于絕經(jīng)后女性或老年人,可能因椎體壓縮導(dǎo)致突發(fā)劇痛。需骨密度檢查確診,基礎(chǔ)治療包括補充鈣劑、阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨質(zhì)疏松藥物。
突發(fā)背痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、排尿困難等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī),日常注意保持正確姿勢并加強腰背肌鍛煉。