嘔吐可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用止吐藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。嘔吐通常由飲食不當(dāng)、暈動病、胃腸炎、腸梗阻等原因引起。
嘔吐后需暫停進(jìn)食2-4小時,之后可嘗試少量飲用溫開水或淡鹽水,若無不適可進(jìn)食米湯、粥等易消化食物,避免油膩、辛辣刺激。
頻繁嘔吐易導(dǎo)致脫水,應(yīng)少量多次補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽溶液,每10-15分鐘飲用5-10毫升,觀察排尿量和尿液顏色判斷補(bǔ)水是否充足。
可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物,需注意藥物可能引起嗜睡、頭暈等副作用,兒童用藥需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。
嘔吐伴隨高熱、意識模糊、嘔血或持續(xù)超過24小時需及時就醫(yī),可能與急性闌尾炎、腦膜炎、腸梗阻等疾病有關(guān),需完善血常規(guī)、腹部超聲等檢查。
嘔吐期間保持側(cè)臥位防止誤吸,記錄嘔吐次數(shù)和性狀,恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動,癥狀加重或出現(xiàn)脫水表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。