大腳骨疼痛可能與足底筋膜炎、拇外翻、痛風性關節(jié)炎、疲勞性骨折等因素有關。
長時間站立或行走可能導致足底筋膜勞損,表現(xiàn)為足跟或足弓處疼痛,可通過熱敷、足底拉伸緩解癥狀。
穿窄頭鞋或遺傳因素可能引起拇趾關節(jié)變形,形成骨性突起并伴隨紅腫,需穿戴矯形器或進行手術矯正。
高尿酸血癥導致尿酸鹽結晶沉積在跖趾關節(jié),引發(fā)劇烈紅腫熱痛,需服用別嘌呤醇等降尿酸藥物控制發(fā)作。
過度運動造成第二或第三跖骨微小骨折,表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹,需制動休息并配合支具固定治療。
建議選擇寬松軟底鞋,避免劇烈跳躍運動,若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)明顯腫脹需及時就醫(yī)排查病因。