權(quán)威問(wèn)答
肌腱炎可能由過(guò)度使用、運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)退變、免疫性疾病等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、抗炎藥物、局部注射等方式治療。
重復(fù)動(dòng)作或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致肌腱勞損，表現(xiàn)為局部疼痛和活動(dòng)受限。建議減少相關(guān)活動(dòng)并使用冰敷緩解炎癥。
劇烈運(yùn)動(dòng)或熱身不足造成肌腱急性損傷。需立即停止運(yùn)動(dòng)，通過(guò)彈性繃帶固定并抬高患肢。
可能與年齡增長(zhǎng)或長(zhǎng)期負(fù)重有關(guān)，通常伴隨關(guān)節(jié)僵硬?？墒褂萌麃?lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病易引發(fā)肌腱炎癥，常伴晨僵和對(duì)稱性疼痛。需規(guī)范使用甲氨蝶呤片、潑尼松片等藥物控制病情。
急性期應(yīng)避免患處受力，恢復(fù)期可進(jìn)行低強(qiáng)度牽拉訓(xùn)練，日常注意補(bǔ)鈣和維生素D促進(jìn)肌腱修復(fù)。
