膝關(guān)節(jié)病通常可以康復(fù),康復(fù)效果與疾病類型、嚴(yán)重程度及治療方式密切相關(guān),常見干預(yù)手段包括物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射和手術(shù)治療。
通過熱敷、超聲波或電刺激緩解炎癥,配合膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練增強肌肉力量,改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可減輕疼痛,硫酸氨基葡萄糖幫助修復(fù)軟骨,嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
控制體重減少關(guān)節(jié)負荷,避免爬樓梯或深蹲等動作,游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于維持關(guān)節(jié)活動度。
晚期骨關(guān)節(jié)炎可能需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換,術(shù)后結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練可恢復(fù)大部分功能。
康復(fù)期間需遵醫(yī)囑定期復(fù)查,補充鈣和維生素D,避免膝關(guān)節(jié)受涼或過度負重。