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頜骨關(guān)節(jié)痛可能由關(guān)節(jié)勞損、外傷、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、咬合矯正、手術(shù)治療等方式緩解。

1、關(guān)節(jié)勞損：

長期咀嚼硬物或單側(cè)咀嚼可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)勞損，表現(xiàn)為張口受限和局部酸痛。建議減少硬食攝入并配合局部熱敷。

2、外傷：

面部撞擊或張口過大可能造成關(guān)節(jié)韌帶損傷，伴隨腫脹和壓痛。急性期需冰敷并限制下頜活動(dòng)。

3、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：

可能與精神緊張或咬合異常有關(guān)，典型癥狀包括彈響和疼痛?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、氯諾昔康片等藥物。

4、骨關(guān)節(jié)炎：

關(guān)節(jié)退行性變引發(fā)的慢性疼痛，晨起時(shí)僵硬感明顯。嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)腔注射或進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

日常應(yīng)避免過度張口動(dòng)作，選擇軟質(zhì)食物，疼痛持續(xù)超過一周建議盡早就診口腔外科或康復(fù)科。